邓肯在NBA生涯中，共夺得了 5个总冠军，并且2次获得亚军。具体年份如下：
1. 1998-99赛季
2. 2002-03赛季
3. 2004-05赛季
4. 2006-07赛季
5. 2013-14赛季
在这五次夺冠旅程中，邓肯一共收获了三次总决赛最有价值球员（Finals MVP），分别是在1998-99赛季、2002-03赛季和2004-05赛季。
建议：邓肯以其稳定的表现和卓越的领导力，成为了NBA历史上最伟大的大前锋之一。他的成功不仅体现在总冠军的数量上，还体现在他在场上的全面表现和对球队的贡献上。