加纳和美国各有优势，具体哪个更好取决于评价的标准和背景。以下是一些可能的比较维度：
国际比赛成绩
美国：美国在世界杯预选赛中表现出色，以中北美洲及加勒比海区头名的成绩晋级世界杯。在2010年世界杯中，美国队曾以2-1战胜加纳，显示出一定的优势。
加纳：加纳也多次参加世界杯，并在2010年世界杯中以2-1战胜美国。加纳在非洲区预选赛中的表现也很出色，成功晋级世界杯。
球队实力和球星
美国：美国队拥有众多在欧洲顶级联赛效力的球员，整体实力较强，尤其是在身体条件和团队协作方面。
加纳：加纳队也有一批极具实力的球星，如博阿滕、阿萨莫阿、阿尤和吉安等，他们在国际比赛中有过亮眼的表现。
比赛风格和战术
美国：美国队通常采用较为稳健的防守反击战术，球员身体条件优越，能够在关键时刻发挥出色。
加纳：加纳队则更注重技术和控球，球员个人作战能力较强，但在防守端可能存在一些经验不足的问题。
近期表现和状态
美国：在2014年世界杯中，美国队在小组赛中表现出色，成功晋级八强，显示出良好的状态。
加纳：虽然加纳在以往的国际比赛中表现出色，但在2014年世界杯中，其攻击力和防守端的问题逐渐暴露，导致未能在关键比赛中取得更好的成绩。
建议
选择加纳还是美国更好，需要根据具体的比赛、球队状态和个人偏好来决定。如果注重整体实力和团队协作，美国可能更有优势；如果欣赏个人技术和球星效应，加纳可能更吸引人。