重庆有多个适合晨跑的地点，以下是一些推荐：
奥林匹克体育中心
奥体内场地宽敞，交通便利，跑步气氛浓厚，有环道马路和平整的路面，适合跑步。不过晚上人多车多，建议选择晨跑。
大田湾体育场
有塑胶地面和健身配套设施，适合跑步。体育场仅晨间开放，需要早起。
照母山公园
公园大且有山，空气清新，适合跑步。不过路面坡度较大，比较适合慢跑。
中央公园
空气好，绿化率高，有塑胶健身步道，适合跑步和休闲。但交通不太方便，建议开车前往。
大渡口公园
有人工湖和古香古色的拱桥、长廊，环境优美，适合跑步。
金海湾公园
被称为重庆排名第一的跑步骑行圣地，适合跑步。
滨江路
沿途风景优美，适合长距离跑步，空气好。
公园
重庆主城区的多个公园，如鹅岭公园、枇杷山公园、鸿恩寺公园等，内部道路适合跑步，环境优美，空气清新。
大学校园
如重庆大学、西南大学等，校园内道路宽敞，绿化覆盖率高，适合跑步。
山地跑道
如南山、歌乐山等，有专业的山地跑道，适合山地跑步。
根据你的居住地点和跑步习惯，可以选择以上几个地点进行晨跑。如果追求环境优美且空气新鲜，照母山公园和中央公园是不错的选择；如果喜欢热闹的氛围和便利的设施，奥林匹克体育中心和大田湾体育场更适合；如果希望远离城市喧嚣，金海湾公园和滨江路是理想的晨跑地点。