在《足球经理2009》（FM09）中，以下是一些被提及的训练包：

Tug's Training 2009

DarkStarr Training 2009

cqm的作弊训练法

建议您根据个人需求和游戏习惯选择合适的训练包。如果需要更详细的介绍和使用方法，可以参考相关论坛和帖子的讨论。