足球是一项对运动员身体素质和技能要求极高的运动，因此理论上， 足球运动员的职业生涯可以持续相当长的时间。以下是一些关键点：
运动寿命 ：足球运动的运动寿命通常可以从20岁延续到35岁左右。不过，由于训练和比赛的高强度，以及身体平衡、体能和身体机能等要求，长期保持巅峰竞技水平的能力会随着年龄的增长而减弱。职业球员年龄
前锋：
一般到35岁。
后卫：可以到38岁甚至39岁。
门将：最高年龄可以达到40岁。
中场球员：通常在35岁到36岁之间。
国际比赛
世界杯：参赛队员的年龄上限没有明确规定，但历史上曾有40多岁的球员参加世界杯。
欧洲杯：同样没有年龄限制。
奥运会：最初有年龄限制，要求运动员在23岁以下，但可以允许有3名超龄球员参加。从2008年北京奥运会开始，这一规定被严格执行，即只允许U23适龄球员参加。
青少年足球
U17、U19、U23：这些青少年赛事有明确的年龄限制，通常参赛队员的年龄不能超过对应赛事规定的上限。
建议
早期接触：孩子可以在6-9岁时开始接触足球，这个年龄段的孩子协调性和注意力已经开始发展，但过早的专业训练可能并不适合所有孩子。
持续训练：在青少年时期，重点应放在体能和基本技能的训练上，随着年龄的增长，再逐渐增加技战术训练。
职业规划：对于有潜力的孩子，可以尽早开始专业的足球训练，并制定长期的职业规划，以延长运动寿命并保持竞技水平。
综上所述，足球运动的年龄限制相对宽松，但运动员的职业生涯长度和竞技水平会受到多种因素的影响，包括个人体质、训练强度、比赛频率等。