关于中国彩票哪个更真实的问题，存在不同的观点：
体彩的“进球彩”相对真实
体彩的“进球彩”不大可能受彩票发行中心的控制，尽管也有假球事件，但毕竟是国外联赛。
双色球和大乐透的正规性
双色球是经过国家有关部门批准发行的，具有公益性质，返奖率较高，相对更正规。
大乐透也是一种社会福利性质的彩票，虽然存在一定的争议，但也是合法的，并且有一定的中奖机会。
足彩的真实可靠性
体彩中的足彩与外国足球比赛结果挂钩，体彩中心无法控制，因此被认为是最真实的玩法之一。
彩票销售和返奖率
国内彩票的返奖率都是50%，即销售额的一半作为奖金返还给彩民，这是国家的法律规定，任何发行机构都必须执行遵守的。
彩票的控号问题
有观点认为，彩票存在控号的可能性，以控制返奖率，但这并没有确凿证据证明。
综合以上信息，可以得出以下结论：
双色球：经过国家批准，具有公益性质，返奖率较高，相对更正规。
大乐透：也是合法的彩票游戏，有一定的中奖机会，但管理上可能不如双色球规范。
足彩：与外国足球比赛结果挂钩，体彩中心无法控制，被认为是最真实的玩法之一。
因此，从正规性和真实性的角度来看， 双色球和 足彩都是较为可靠的选择。如果更看重公益性质和返奖率， 双色球可能更受欢迎；如果希望避免人为控制的可能性， 足彩可能更值得信赖。