长友佑都，1986年9月12日出生于日本，是一名已经退役的日本职业足球运动员。他司职后卫，身高170厘米，在国际米兰足球俱乐部有着出色的表现，并且多次代表日本国家队参加国际比赛。
在俱乐部层面，长友佑都以其出色的体能和速度著称，在场上能够胜任多个位置，包括左后卫和中后卫。他在国际米兰效力了七年时间，期间代表球队出场超过200次，并送出了18脚助攻和11个进球。在国家队层面，他上一次入选日本国家队是在2022年，代表日本参加了卡塔尔世界杯。
退役后，长友佑都并没有离开足球领域，他转型成为了一名足球解说员和评论员，继续为足球事业贡献自己的力量。