一号木，也称为Driver，是高尔夫球杆中用于打出最远距离的球杆。普通爱好者使用一号木可以打出 300码以上的距离。对于专业选手来说，通过提高挥杆速度和击球角度，一号木的击球距离可以超过300码。
影响一号木击球距离的因素包括挥杆速度、击球角度、球杆长度和握杆方式等。挥杆速度越快，理论上可以击出更远的距离，但实际上，过快的挥杆速度可能导致击球不稳定。击球角度也是关键因素，向上的击球角度有助于球飞得更远并减少倒旋。
因此，要想提高一号木的击球距离，除了选择合适的球杆外，还需要掌握正确的挥杆技巧和击球角度。