直板的合适重量主要取决于使用者的手腕力量、打法风格和个人偏好。以下是一些建议的重量范围：
业余选手
黄金重量：85克左右。
建议：如果手腕力量一般，选择85克左右的直板可以保证良好的平衡性和灵活性，适合大多数日常训练和比赛。
专业选手
许昕：使用重量超过90克的直板，因为他的手腕力量大，能够驾驭更重的球板。
其他专业选手：如马琳，可能会选择更重的球板，如92克左右，以追求更大的力量和速度。
特殊打法
推挡打法：如果采用纯木直拍推挡打法，底板重量可以在90克到95克之间，以获得更好的速度和稳定性。
弧圈打法：对于弧圈打法，可能会选择稍重的球板，如88克左右，以保证击球时的稳定性和力量。
总结
业余选手：建议选择85克左右的直板，以获得良好的平衡性和灵活性。
专业选手：根据个人手腕力量和打法风格，可以选择88克或更重的球板。
特殊打法：推挡打法可选择90克到95克，弧圈打法可选择88克左右。
最终选择应根据个人的实际情况和需求进行调整，以确保在比赛中能够发挥出最佳水平。