敏冲套胶2.0和MAX的厚度对比如下：
敏冲套胶2.0
厚度为2.0mm。
MAX
厚度通常为2.1mm，部分国产胶皮为2.2mm。
厚度对比
敏冲套胶2.0：2.0mm
MAX：2.1mm或2.2mm
优缺点分析
敏冲套胶2.0
优点：
更薄，带来更通透的手感，适合快攻和弧圈结合的技术。
在某些情况下，如胶皮较硬且不易打透时，2.0mm的厚度可能更合适。
缺点：
较薄的厚度可能导致力量传递不够充分，影响弧圈球的效果。
对于发力较差的球员，2.0mm可能显得过于透板，影响控制。
MAX
优点：
较厚的海绵提供了更好的弹性和控制力，适合需要高旋转和速度的击球。
厚度适中，能够在保持一定通透性的同时，提供更好的力量传递和球的控制。
缺点：
相比2.0mm，2.1mm或2.2mm的厚度可能稍重一些，影响横打的速度和灵活性。
建议
如果追求速度和灵活性，且技术水平较高，可以考虑使用敏冲套胶2.0，特别是在需要快速反应和弧圈结合的情况下。
如果追求稳定性和控制力，且技术水平较高，建议使用MAX，特别是在需要高旋转和速度的击球时，MAX的厚度能够提供更好的支持。
最终选择应根据个人的打法和需求来决定。可以尝试先使用敏冲套胶2.0，如果感觉力量传递不够理想，再考虑切换到MAX。