在跳远时,眼睛应该 看向远处。这样可以帮助你更好地集中注意力,并且在起跳时能够更有力地向前冲刺。具体来说,眼睛所注视的地方应该是你希望到达的目标,比如沙坑的对面或者远处的标志线。这样做有助于你在跳远过程中保持正确的姿势和动作,从而提高跳远的成绩。
此外,在练习跳远时,眼睛也可以注视前方,这有助于保持身体的平衡和稳定。在起跳前,眼睛可以看着前方,以确保身体在起跳时能够保持平衡。在空中的动作中,眼睛也可以注视前方,以帮助你更好地控制身体的姿态和动作。
综合以上建议,跳远时眼睛应该看向远处,这有助于你更好地集中注意力,保持正确的姿势和动作,从而提高跳远的成绩。同时,也可以根据个人习惯和实际情况来调整眼睛的注视点,以找到最适合自己的跳远方式。