日本J2联赛的降级名额为 2个。在大多数情况下，J2联赛的最后两名球队会直接降入下赛季的J3联赛。然而，如果当年J3联赛的冠亚军中有一队没有下赛季J2联赛的执照，那么J2联赛的倒数第二名球队将有机会保级，而最后一名则肯定降级。此外，如果J3联赛的冠亚军队均没有下赛季J2联赛的执照，那么J2联赛的倒数第一名和倒数第二名球队均可保级。

这些规则可能会根据日本职业足球联赛（J联赛）的规则变化而有所调整。因此，建议查看最新的J联赛规则以获取最准确的信息。