马拉松多少时间跑完

跑完马拉松所需的时间 因人而异，主要取决于参赛者的体能水平、训练程度和跑步经验。以下是一些具体的数据：

专业运动员

顶尖水平的专业选手可以在2小时2分57秒至2小时30分钟左右完成马拉松。

业余跑者

对于大多数业余跑者来说，完成马拉松通常需要4至6个小时的时间。

一些经过长期高强度训练的跑者可以将时间缩短至3个半小时至4小时左右。

关门时间

很多马拉松赛事会规定一个关门时间，以确保赛道不会过度拥挤，一般为6至7小时。

综上所述，跑完马拉松的时间范围较广，从专业运动员的2小时多到普通跑者的6小时多不等。建议根据自己的体能和训练水平，制定合理的训练计划，逐步提升自己的马拉松成绩。