普拉尼斯，全名赛·普拉尼斯，是一位 印度羽毛球运动员。他出生于1992年8月10日，年少成名，在羽毛球界取得了显著的成就。普拉尼斯曾夺得2019年世界羽毛球锦标赛男单铜牌，并因此获得了印度体育界最高奖项——阿朱纳奖（Arjuna）。他还在2019年世界羽联世界巡回赛瑞士公开赛上获得男单亚军。
尽管在2020年后，由于伤病影响，普拉尼斯的状态下滑，世界排名大幅下降，但他依然坚持在赛场，并在2023年印度挑战赛中出战，尽管止步六十四强。
2024年3月，普拉尼斯宣布退役，并将于近期移居美国，在北卡罗纳州的羽毛球学院担任主教练。