英冠和英甲都是英格兰足球联赛体系中的职业联赛，但它们在 比赛级别、球队实力、比赛规则和场地等方面存在明显的差异。
比赛级别
英冠（EFL Championship）是英格兰足球联赛中仅次于英超联赛的赛事，排名第二。
英甲（EFL League One）则位于英冠之下，是第三级别的赛事。
球队实力
英冠联赛中的球队整体实力较强，许多球队都有能力在英超联赛中竞争，一些英冠的佼佼者甚至能够在英超中表现出色。
英甲联赛中的球队实力相对较弱，但也有不少实力不俗的球队，有些球队在英冠中表现出色，有机会升级到英冠。
比赛规则
英冠联赛的比赛规则较为规范，与英超较为接近。
英甲联赛的比赛规则相对简单一些，可能分为两个或三个小联赛。
比赛场地
英冠联赛的比赛主要在英格兰的大球场中进行。
英甲联赛的比赛则主要在英格兰的小型球场中进行。
升降级关系
英冠和英甲之间存在明确的升降级关系，英冠表现优秀的球队可以升级到英超，而英甲表现突出的球队可以升级到英冠。
结论
从整体实力和比赛级别来看，英冠比英甲更为“厉害”。英冠作为英格兰足球联赛中的第二级别联赛，拥有更高的竞技水平和更广泛的关注度，球队实力也普遍较强。而英甲虽然也是职业联赛，但在整体水平和影响力上相对较弱。
因此，如果要从英冠和英甲中选择一个更为“厉害”的联赛，英冠无疑是更胜一筹的选择。