人 最多能举起457.5公斤的重物。美国洛杉矶南加州大学的专家指出，人最终能举起多大重量取决于肌肉纤维数量，一般来说，四肢短小的人力量更大。此外，也有记录显示，人类有史以来举起最大重量的纪录属于加拿大大力士格雷格·恩斯特，他在1993年背举起了两辆汽车连同它们的司机，总重量达5340磅（约合2422公斤）。
然而，这些记录是基于特定情境和个体能力的，对于普通成年人来说，能举起80公斤的重量就已经很吃力了。而且，随着年龄的增长，人的举重能力会有所下降，普通成年男子在18周岁时平均能举70斤，这个举重能力能保持到50岁左右；普通成年男子最多能举105斤，约在31岁左右，平均成绩。
因此，综合来看，人最大能举起来的重量在457.5公斤左右，但具体数值会受到个体差异、训练水平等多种因素的影响。