关于64与05哪个放正手的问题，有以下几种观点：

05更适合正手

05旋转好，控制强，适合需要旋转的打法。

05的旋转性能优越，适合正手使用。

64更适合反手

64速度快，适合反手快速弹击。

64的速度和弹性使其在反手表现出色。

根据个人打法选择

如果你的打法中包含较多的旋转，那么05的正手表现会更好。

如果你更注重反手的速度和弹性，那么64更适合作为反手胶皮。

综合以上信息， 05更适合正手，而 64更适合反手。当然，最终的选择还是要根据个人的打法和喜好来决定。