波兰和日本哪个足球强些

波兰和日本在足球方面的实力对比，可以从以下几个方面进行分析：

根据2024年11月的数据，日本队的FIFA排名为第15位，亚洲最高，而波兰队的排名为第28位。从排名来看，日本队在整体实力上占据优势。

在2018年俄罗斯世界杯中，日本队与波兰队同分在H组。尽管波兰队在实力和排名上占据优势，但历史交锋中日本队取得了2战全胜的成绩，进7球且未失1球。这表明在过去的比赛中，日本队对波兰队有明显的优势。

日本队以整体配合和脚下技术著称，拥有众多留洋球员，如三苫熏、远藤航、久保健英等，并且有一套成熟的战术体系。日本队在控球率、传球次数和传球成功率等数据上往往表现出色。

波兰队则以莱万多夫斯基为代表，他在进攻端具有强大的实力，但球队整体实力在缺少莱万多夫斯基的情况下会有所下降。波兰队在身体对抗和头球方面可能具有优势，但在技术和控球方面可能不如日本队。

足球比赛具有很大的偶然性，很多因素如球员状态、战术安排、比赛环境等都会影响比赛结果。因此，尽管日本队在历史交锋中占据优势，但波兰队仍有可能在比赛中取得胜利。

综合以上分析，可以得出以下结论：

从近期表现和排名来看，日本队实力更强，排名更高。

从历史交锋记录来看，日本队占据绝对优势。

从球队特点和战术体系来看，日本队在技术和整体配合方面更为出色，而波兰队在进攻端依赖莱万多夫斯基。

因此，综合考虑， 日本足球在整体实力和近期表现上更胜一筹。然而，足球比赛的结果很难预料，波兰队仍有可能在比赛中发挥出色并取得胜利。