打羽毛球时，关于准备姿势中哪只脚在前，并没有绝对固定的规则，它主要取决于个人的习惯、技术水平以及面对的具体情况。不过，我们可以总结一些常见的站位习惯：
右手持拍者
一般情况：非持拍手一侧的脚（即左脚）会稍微靠前一些，这样的站位有助于保持身体平衡，同时便于快速移动和转换方向。
正手发球：左脚在前，右脚在后。
反手发球：右脚在前。
左手持拍者
一般情况：非持拍手一侧的脚（即右脚）会稍微靠前一些，这样的站位有助于保持身体平衡，同时便于快速移动和转换方向。
正手发球：右脚在前，左脚在后。
反手发球：左脚在前。
特殊情况
在某些特定情况下，如准备进行大力扣杀或快速上网时，运动员可能会临时调整站位，将持拍手同侧的脚（右脚或左脚）置于前方，以便更好地发力或缩短击球距离。
建议
个人习惯：如果你习惯于某一脚的站位方式，可以继续使用这种习惯，只要它能让你在比赛中感到舒适和有效。
技术水平：随着技术水平的提高，你可以尝试不同的站位方式，找到最适合自己的方式。
比赛情况：在比赛中，根据对手的打法和场上情况，灵活调整自己的站位，以应对不同的挑战。
总的来说，羽毛球的站位方式可以根据个人习惯和比赛需求进行适当调整，以达到最佳的比赛效果。