关于虚报身高的具体数值，以下是一些总结：
男性虚报身高
156-159cm：虚报160cm（向上浮动2-3cm）。
160-164cm：虚报165cm（向上浮动1.5cm）。
165-169cm：虚报170cm（向上浮动2cm）。
170-174cm：虚报175cm（向上浮动3-5cm，少数浮动5cm以上）。
175-176cm：虚报178cm（向上浮动2cm）。
177-178cm：虚报180cm，少数虚报182-183cm。
179cm：虚报概率90%，基本上默认180-183cm。
181-182cm：虚报183cm（向上浮动2-3cm），大部分182cm虚报185cm。
183cm：虚报185cm（向上浮动3-4cm）。
184cm：虚报185cm（向上浮动2-3cm）。
185cm及以上：虚报概率极低，基本不会虚报。
女性虚报身高
155cm以下：可能会虚报几厘米。
155-160cm：虚报160-165cm。
160-165cm：虚报165-170cm。
165-170cm：虚报170-175cm。
170-175cm：虚报175-180cm。
175-180cm：虚报180-185cm。
180cm及以上：虚报185cm及以上。
建议
虚报身高虽然可能在某些情况下是为了面子或尊严，但长期来看可能会影响个人的信誉和形象。建议在实际生活中尽量保持真实，以建立更为真诚和可靠的人际关系。如果确实需要虚报，建议虚报的幅度不要过大，以免引起他人的怀疑和不信任。