击剑青年组的年龄范围是 不满20岁。根据国际剑联的规则，以当年的1月1日为标准，不满20岁者为青年组运动员。此外，也有具体的出生日期分组，例如青年组甲组为2002年1月1日至2004年12月31日出生，青年组乙组为2005年1月1日至2006年12月31日出生等。

建议家长在孩子7至8岁时，身体的协调性、灵活性和平衡感开始逐渐发展时，可以带孩子体验一下击剑课程。如果参加全国性质的比赛，最小年龄段是U8组，也就是8岁以下就可以参加。