选择蝴蝶Vis的克重主要 取决于个人的比赛水平、技术风格和个人喜好。以下是一些具体的建议：
初学者和业余爱好者：
可以选择较轻的蝴蝶Vis，重量在70-80克左右，这样可以更灵活地掌控球拍。
职业选手和高水平运动员：
更倾向于使用较重的蝴蝶Vis，重量在90-100克左右，这样可以更好地发挥力量和速度。
一般情况：
蝴蝶Vis的重量一般都在90克左右，建议选择90克上下，这样可以获得较好的力量感和控制力。
个人偏好：
有些选手可能觉得90克以上的球拍更好打，尤其是对于进攻型选手来说，较重的球拍可以提供更大的力量和速度。
配胶情况：
如果配的是较重的胶皮，如狂飙，那么球拍的重量可以适当增加，以保持平衡。
综上所述，蝴蝶Vis的克重选择应根据个人的实际情况和需求来定。如果需要更具体的建议，可以咨询专业的乒乓球教练或资深选手，以获得更适合自己的装备。