室内温度一般都是多少度

室内温度一般保持在 20℃至26℃之间比较正常。这个温度范围通常被认为是人体感觉最舒适的温度区间，既不会感到过冷也不会感到过热。具体室内温度的设定可能会受到以下因素的影响：

季节：

在冬季，室内温度可以保持在20℃至24℃之间，以减少与外界的温差，避免身体不适；在夏季，室内温度可以设定在24℃至26℃之间，以保持凉爽。

个人舒适感：

不同人对温度的敏感度不同，但大多数人认为20℃至26℃是一个适宜的温度范围。

健康状况：

对于某些特定人群，如老年人、儿童或患有某些疾病的人，可能需要更稳定的温度环境，可能需要根据个人情况适当调整室内温度。

能源效率：

在节能环保方面，22℃左右的室内温度被认为是较为理想的，因为它既能保证人体舒适，又能有效减少能源消耗。

室内环境：

房间的大小、保温性能、通风条件等都会影响室内温度的设定和保持。

综上所述，20℃至26℃是一个较为普遍接受的室内温度范围，但具体设定还需根据个人需求和实际情况进行调整。