提高球速的方法主要涉及发力技巧、挥拍速度、击球点、拍面触球角度以及合理的击球技术。以下是一些具体的建议：
练习“甩鞭子”发力
模仿甩鞭子的动作，通过协调踢腿、转腰、挥大胳膊、挥小胳膊和抖手腕来增加发力的效果。在打羽毛球时，高手们通常在最后一刻抖手腕来发力，使球飞得更快。
练习“旋压手腕”发力
在挥拍之前，先让小臂内旋以承受球拍的反弹力，这种发力方式在打高远球和扣杀球时尤为有效。
增强击球力量
力量是影响球速的关键因素，因此需要通过力量训练来提高击球时的力量输出。
加强挥拍速度
挥拍速度越快，球体获得的初速度就越大。可以通过反复练习挥拍动作来提高挥拍速度。
提高击球点
击球点越高，球体在空中飞行的时间越短，从而提高球速。因此，在击球时要尽量提前击球。
调整拍面触球角度
较小的拍面触球角度可以减少力量损失，从而提高球速。正拍面触球可以获得最大的初速度。
合理运用击球技术
击球技术要合理、科学、经济，以最大限度地加快球体的飞行速度。避免不必要的能量损失。
松-紧-松的击球节奏
在击球过程中，将动作分为松、紧、松三个阶段，有助于更好地发力。
提高步伐移动速度
步伐移动速度直接影响击球时机和击球力量。通过快速而准确的步伐移动，可以在合适的时机进行有效的击球。
利用对方球速
根据对方的球速调整自己的动作，如在对方球速慢时加大动作，在对方球速快时减小动作，以保证在上升期或高点期击球。
缩短球的运行路程
通过直线球等技术，缩短球的运行路程，从而提高球速。
打开落点
合理的落点选择可以减少空气阻力，提高球速。
保持正确的姿势
正确的持球、摆球和出手姿势可以减少能量损失，提高球速。
集中注意力
在出球后立即将视线和注意力集中到对方持拍手及手臂上，有助于提高反应速度和击球准确性。
通过以上方法的综合练习和应用，可以有效地提高球速。建议根据具体情况选择合适的方法进行针对性训练，并在教练的指导下不断调整和优化技术动作。