在FIFA Online 3中，教练进修（属性洗点）可以提升教练的属性，但具体能提升多少取决于多个因素：
教练的星级：
不同星级的教练有不同的进修要求和限制。例如，三星以上的教练才能进行进修，而且进修后的属性变更也是随机的。
进修的地点：
不同大洲的进修点有不同的要求和进修后的改变。例如，澳洲要求是三星以上教练，FW和DF位置可以对第一属性进行更改，但必须注意的是，更改后的属性将会从FW和DF的位置属性之中取其中一个。
消耗的EP（经验值）：
每次进修都需要花费一定的EP，且按进修的次数进行递增，最高1000万EP。
属性变更的随机性：
进修后的属性变更也是随机的，这意味着即使进行了进修，也不能保证一定会得到理想的属性组合。
综合以上因素，可以得出以下结论：
低星级教练：可能只能进行有限的属性变更，且提升的属性值相对较小。
高星级教练：有更多的进修机会和更高的EP奖励，可以尝试更多的属性组合，但属性变更仍然具有随机性。
建议玩家在进修前仔细选择合适的教练和进修地点，以最大化进修的效果。同时，由于属性变更的随机性，玩家可能需要多次尝试才能找到最理想的属性组合。