亚瑟士跑鞋的寿命通常在 500公里到1000公里之间，但具体使用寿命会受到多种因素的影响，如跑步习惯、频率和保养方法等。有些用户反映，亚瑟士跑鞋在2000公里后仍然表现良好，但磨损情况会因个人使用习惯而异。此外，有建议提到，跑者应至少具备跑15公里的能力，才能追求更快的配速，这也间接说明了亚瑟士跑鞋适合进行较长距离的跑步训练。
综合以上信息，可以得出结论，亚瑟士跑鞋适合进行 中长跑训练和比赛，具体距离可以根据个人的跑步习惯和跑鞋的保养情况而定。对于一般跑者来说，500公里是一个比较合理的起点，而1000公里则是一个较高的目标。