您可以通过以下平台和频道观看乒乓球比赛的直播：

中央电视台体育频道（CCTV5）

CCTV5和CCTV5+两个频道都会全程直播乒乓球比赛，包括国际和国内的主要乒乓球赛事。

腾讯体育

腾讯体育提供详尽的乒乓球比赛时间表目录，包括比赛直播、对阵双方以及具体种类（如男子单打、女子单打、男子双打、女子双打等）。

咪咕视频

咪咕视频也会全程直播乒乓球比赛，您可以在该平台上观看所有精彩的比赛。

搜狐体育

搜狐体育同样提供乒乓球比赛的直播服务，包括详细的赛程信息和视频回放。

中央电视体育应用软件

通过中央电视体育应用软件可以观看CCTV5提供的所有乒乓球比赛现场直播。

抖音和中国乒乓球协会会员服务中心视频号

您还可以通过抖音和中国乒乓球协会的会员服务中心视频号进行乒乓球比赛的直播观看。

上海本地宝

关注上海本地宝的后台，直接回复“乒超”，获取乒超第一阶段比赛的直播链接。

建议您根据个人喜好和方便性选择合适的平台和频道，以便及时观看您感兴趣的乒乓球比赛直播。