中国女排的精神主要包括以下几个方面：

为国争光：

中国女排以坚定的信念和顽强的毅力，在赛场上为祖国争光，激发全国人民的爱国热情和自豪感。

顽强拼搏：

女排姑娘们凭借坚韧的毅力和刻苦训练，在比赛中展现出顽强拼搏的精神风貌，无论面对怎样的困难和挑战，都不轻易放弃。

团结奋斗：

女排精神强调团队之间的紧密合作和团结协作，通过集体的力量共同克服困难，取得胜利。

无私奉献：

女排队员们以国家利益为重，不计个人得失，勇于牺牲和奉献，在赛场上全力以赴，为国家争得荣誉。

自强不息：

女排精神体现了不屈不挠、自强不息的精神品质，无论处于巅峰还是低谷，都保持积极向上的态度，不断追求卓越。

艰苦创业：

从20世纪60年代开始，中国女排在艰苦的条件下，通过“魔鬼式”训练，逐步铸就了辉煌的成绩，展现了艰苦创业的精神。

勇于创新：

女排在发展的过程中，不断借鉴国际先进经验，创新管理体制和训练模式，以科学的精神强化拼搏精神，丰富和发展了女排精神的内涵。

这些精神不仅激励着中国女排在赛场上取得佳绩，也成为中华民族精神和时代精神的重要象征，激励着一代又一代的中国人不断奋发向上，追求卓越。