初跑者的跑步花费因个人需求和消费水平而异。以下是一些可能的花费范围：

初级爱好者：

200元左右。

资深跑者：

1000元左右。

发烧友：

2000元左右。

国内普通马拉松赛事：

几十元到几百元不等，加上机票酒店住宿，2天的费用差不多在3000元左右。

国外马拉松赛事：

报名费255美元（约合人民币1700元），加上其他费用，总费用可能超过万元。

建议

预算规划：初跑者可以根据自己的经济情况，制定一个合理的预算。如果刚开始跑步，可以先从较低的花费开始，随着跑步经验的积累和技术的提高，再逐渐增加投入。

装备选择：跑鞋是跑步的重要装备，建议选择性价比高、适合自己的跑鞋。运动手表等辅助设备也可以提高跑步体验，但不必一开始就购买高端设备。

赛事参与：可以参加一些免费的或低成本的赛事，积累跑步经验，逐渐提升自己的水平。随着经验的丰富，再考虑参加更高层次的赛事。

通过合理的规划和预算，初跑者可以在享受跑步乐趣的同时，有效控制花费。