在科目三考试中，超车距离的规定如下：
超车距离不能少于50米，同时要遵守考场的具体要求，如不超过150米。
学员需要在150米内完成整个超车动作，并注意后方车辆是否会对超车造成影响，一旦发现影响，应立即停止超车。
在实际操作中，超车时必须保持在150米的可视范围内，确保安全，防止突发状况对行车造成威胁。
综合以上信息，可以得出结论：在科目三考试中，超车距离应在50米到150米之间，并且需要确保在150米内完成整个超车动作，同时保持足够的安全距离，防止突发状况对行车造成威胁。
建议：在考试前，学员应反复练习超车动作，确保能够熟练掌握超车的步骤和注意事项，以应对考试中的各种情况。