在宁海，有几个适合跑步的地点：
西溪水库大坝旁：
这里举行了多次跑步活动，包括350名跑步爱好者参与的欢乐跑。
梅林街道河洪村：
这里举办了“绿水青山 最美绿道”半程马拉松，吸引了130余名跑步爱好者参加。
宁海森林温泉大道：
全长36公里，是宁海县正在积极提升打造的精品线路之一。
大美南湾风景北线：
这也是宁海县正在积极提升打造的精品线路之一，适合跑步。
宁海西门城楼：
这里是2025宁海马拉松的起点和终点，赛道穿越多个风景优美的地点。
徐霞客大道：
马拉松赛道的一部分，沿途风景优美。
桃源南路、桃源中路、桃源北路：
这些路段也是马拉松赛道的一部分，适合跑步。
天明湖公园绿道：
马拉松赛道的一部分，环境优美。
山耐段西溪水库尽头过桥处：
这里有一条25公里左右的越野跑路线，适合跑步爱好者挑战。
大佳何中学：
这里是可隆东海云顶跑山赛的起点，赛道穿越青山绿水。
根据你的跑步需求和兴趣，可以选择以上地点进行跑步活动。无论是城市绿道、山地小径还是风景优美的公路，宁海都有适合跑步的好去处。