打出一拳的力量因人而异，并且受到多种因素的影响，如肌肉量、骨密度、技能水平等。以下是一些具体的数据：
普通男人
不需要用尽全力的一拳，力量大约在60公斤左右。
用尽全力的一拳，力量可以达到100公斤到150公斤。
女性
不需要用尽全力的一拳，力量大约在40公斤左右。
用尽全力的一拳，力量可以达到50公斤以上，有的甚至可以达到80公斤以上。
职业拳击运动员
如重量级拳击运动员泰森，一拳的力量最高记录为244公斤。
综合来看，普通男人一拳的力量大约在60公斤左右，而职业拳击运动员如泰森的一拳力量可以超过200公斤。这些数据表明，一拳的力量可以有很大的差异，具体取决于个人的体能和训练水平。