中国大力士在比赛中表现出了惊人的力量，以下是一些具体的数据：

张明远：

在世界大力士赛中，张明远举起了170公斤的重物。

龙武：

龙武能够徒手拎起200公斤的重物，并且能拖动满载乘客的大轿车。

杰夫·刘易斯：

这位国外大力士在比赛中展现了惊人的力量，包括台式腿举37.15吨。

综合以上信息，中国大力士在比赛中能够举起的重物重量主要集中在200公斤左右。因此，可以得出结论，中国大力士在比赛中能够举起大约 400多斤的重物。