昆明有多个赛马场和骑马场，以下是一些具体信息：
江南春赛马场公园
地址：昆明市官渡区
特点：这是一个已经废弃的赛马场公园，但依然是一个出片的好地方，有很多老昆明人的童年回忆。
昆明官渡区赛马场
地址：昆明市官渡区
特点：具体位置可以通过百度地图搜索“昆明官渡区赛马场”来确认。
金殿后山
地址：昆明市盘龙区
特点：这里有普通农家马，适合体验骑马。
江南春国际赛马场
地址：昆明市盘龙区
特点：也是一个普通农家马场，适合骑马体验。
敖玛人和马术俱乐部
地址：昆明市呈贡区
特点：以前在白沙河那边的黄土坡，现在应该已经搬到七甸，推荐前往。
老包的马语者
地址：昆明市盘龙区麦冲村附近
特点：提供马术体验。
金江马术俱乐部
地址：昆明市呈贡区玉龙湾方向
特点：由韩国人经营，提供马术体验。
野鸭湖马会
地址：昆明市盘龙区双龙乡野鸭湖公园
特点：提供马术体验和骑马活动。
根据以上信息，你可以根据自己的兴趣和方便性选择合适的赛马场或骑马场进行体验。如果对赛马活动感兴趣，建议前往江南春赛马场公园，尽管它已经废弃，但依然是一个值得一游的地方。