澳门有多个适合户外跑步的地点，以下是一些推荐的跑步路线：
东望洋灯塔所在的松山
松山健康径全长约1700米，林荫夹道，松涛翻动，是跑步和散步的好去处。松山经澳门政府修建后，现有上下二个健康径，跑步径单圈1,700米，每百米设有路标。
面朝大海的友谊大马路
这条路线可以欣赏到美丽的海景，是跑步时的一个绝佳选择。
地高水静的水塘
水塘公园的环回步行径一圈约2400米，沿路景色相对松山有更多变化，特别受跑步爱好者欢迎。步行径内设有绿化、儿童游乐区、健身器材、鹅卵石健康径、长廊、凉亭及公共洗手间等设施。
南湾湖
南湾湖也是澳门的一个经典跑步地点，适合跑步和休闲。
鸭涌河
鸭涌河周边的环境适合跑步，是一个不错的选择。
氹仔运动场
氹仔海滨休憩区位于氹仔东亚运大马路至东亚运圆形地的沿海位置，包括跑步径及单车径，目前已逐步延伸至约3300米。这里可以一边跑步一边欣赏海景。
澳大横琴—海底隧道—凼仔—路环
这条十公里的路线途经澳门多个著名景点，道路平坦，适合跑步。
葡京-北京路-金莲花广场-渔人码头-金沙-科技馆-观音莲花苑-观光塔-妈阁-高楼街-圣老楞佐教堂-邮政局博物馆-葡京
这是一条绝佳的澳门跑步线路，道路平坦，适合跑步和观光。
西湾湖跑道
西湾湖跑道也是澳门的一条经典跑道，一到晚上就人头攒动，很多人在湖边运动。
白鸽巢公园
澳门白鸽巢公园也有跑步路线，是一个适合跑步的地方。
这些地点都提供了适合跑步的环境和设施，你可以根据自己的喜好和需求选择合适的路线进行锻炼。建议选择早晨或傍晚时段进行跑步，以避免人潮并享受更宁静的环境。