篮球运球时，应该主要 依靠手指和手腕的灵活发力，而不是掌心。以下是具体的发力方法和注意事项：

手指发力

运球时，主要使用手指的前两节，而不是指尖。手指要张开并略向内弯曲，形成有握的感觉，关节间要形成角度。

手指要控制球的弹跳高度和方向，通过手指的灵活运动来保持球的稳定性和控制力。

手腕发力

手腕要保持放松，随前臂一起摆动。在运球过程中，手腕的摆动类似于投篮时的手腕动作，有助于控制球的旋转和飞行轨迹。

在需要快速变向或突破时，手腕可以迅速用力向上甩动，给球一个更好的旋转和速度。

身体协调

运球时，身体要保持平衡，重心稍微下沉，双脚自然分开，保持稳定。通过脚底发力，调动全身力量，完成运球动作。

腿部力量通过核心传递到上肢，形成一个发力链，从而提高出手的力度和准确性。

避免错误动作

运球时，掌心不要触碰到篮球，否则会导致运球不稳不灵活。

避免用整个手臂去控制球，这样会降低运球速度和灵活性。

综上所述，篮球运球时，应该通过手指和手腕的灵活发力，结合身体的协调运动，来保持球的稳定性和控制力。同时，避免使用错误的动作和姿势，以提高运球技巧和效率。