北马,即北京马拉松,是一项具有悠久历史和高度知名度的国际马拉松赛事。以下是对北马赛道的综合评价:

赛道起点和路线优化

2024年北马的起点由天安门广场移到了旁边的天安门广场东侧路,使得选手起跑后能够直接向正北方向直线跑,减少了之前需要斜着跑的钝角弯,从而减少了拥堵和碰撞的可能性。

赛道整体地势较为平缓,先上坡后下坡翻越三座立交桥(复兴门桥、木樨地桥、科荟桥),再先下坡后上坡穿过三座桥底(车道沟桥、长春桥、知春路地铁站桥)。除了30公里处的科荟桥区域有一定的难度外,其他路段对跑者几乎无影响。

赛道氛围和服务

有跑者反映北马的赛道氛围和服务非常棒,尤其是安保投入方面,北马在安保方面的投入是世界领先水平。

然而,也有观点认为,追求绝对安全的结果之一是赛事活力下降,北马的赛事氛围已经不如往日,失去了城市节日的喜庆气氛,更像是例行公事。

赛事细节和创新

北马在2024年进行了一些细节上的创新,例如出发点位移100米、重新设计的开放式出发点拱门以及出发区域繁多的卫生间等,这些细节之处都体现了北马在创新和人性化方面的努力。

每个补给站前设立的提示牌和赛段信息也有一些不同变化,这些细节的改变虽然不足以影响北马赛事的品质,但体现了北马在不断改进和追求卓越。

挑战与难度

尽管赛道整体较为平坦,但北马仍然被认为是一项具有挑战性的赛事,尤其是对于想要刷新赛会纪录的选手来说,最后几公里的赛道仍有优化的空间,以使北马真正成为“高速赛道”和“PB赛道”。

建议

对于跑者:北马的赛道整体较为平坦且风景优美,适合各个水平的跑者参与。如果目标是刷新赛会纪录,建议关注赛道最后几公里的优化情况,并提前进行针对性的训练。

对于观众:尽管赛事氛围有所下降,但北马的安保水平极高,观赛体验仍然安全舒适。建议提前到达观赛地点,遵守现场秩序,享受比赛带来的激情与活力。

总体来说,北马赛道在起点设计、地势和细节创新方面都有明显的改进,但仍需在保持赛事安全的前提下,进一步提升赛事的活力和吸引力。