赛龙舟的项目主要包括以下几种：
标准龙舟比赛项目
男子直道竞速
女子直道竞速
男女混合直道竞速250米、500米、800米、1000米等
小龙舟比赛项目
男子直道竞速
女子直道竞速
男女混合直道竞速250米、500米等
表演赛
2条以上的龙舟以慢速或中速保持并驾齐驱，来回穿梭，称为“和龙”
友谊赛
2条以上龙舟比赛，前后快慢距离较长，以“企桡”多少决定胜负，最后无胜负之分，只暗示相互实力
夺标赛
乡村小型竞赛，2条以上龙舟同时起划，直至抢旗夺标决出胜负
锦标赛
较大型的比赛，有统一规程和安排，通常结合庆典活动或经贸活动举行，最后决出前几名和冠军、亚军、季军等名次
计时赛
各条龙舟同时出发，到达终点以计时间长短决出胜负
22人龙舟赛
混合组、男子组、女子组，竞赛项目包括100米直道竞速赛、200米直道竞速赛、500米直道竞速赛
12人龙舟赛
混合组、男子组、女子组，竞赛项目包括100米直道竞速赛、200米直道竞速赛、500米直道竞速赛
中华龙舟大赛
国内赛事级别最高、竞技水平最高、奖金总额最高的顶级龙舟赛事，比赛项目包括200米、300米、500米男子直道竞速和3000米男子环绕赛等
中国体育彩票2024年中国龙舟大奖赛
设有男子公开组（22人龙舟）、女子公开组（12人龙舟）、青少年男子组（12人龙舟）、青少年女子组（12人龙舟）四个组别，设置200米、500米、1000米直道赛项目
3公里环岛绕标赛
竞赛项目包括200米直道竞速赛、500米直道竞速赛、3公里环岛绕标赛
这些项目涵盖了不同龙舟竞赛的形式和规模，从传统的直道竞速到更具观赏性的表演赛和友谊赛等，满足了不同观众和参与者的需求。