张继科最近的情况如下：
状态良好：
张继科最近状态良好，成功转型为潮男，并活跃在时尚界和社交媒体上，还积极参与一些时尚品牌的推广活动。
成为教练：
他已经成为了一家俱乐部的教练，并在那里指导年轻选手的训练。作为一名资深运动员，他的经验和技术为年轻队员们提供了宝贵的指导和帮助。
面对黑粉：
在直播教乒乓球时，张继科怒怼黑粉，表现出他依然火爆的性格。
商业活动：
张继科与蝴蝶品牌解约，并出任德国乒乓球器材品牌多尼克的全球代言人，商业资源方面有了新的变动。
身体状况：
尽管有传闻称他状态不佳，但他在社交媒体上发布的训练视频显示他依然积极投入训练。
言论争议：
张继科在社交媒体上发表了一些关于乒乓球器材的言论，引起了球迷的热烈讨论。
综合来看，张继科在转型为潮男和教练方面取得了成功，同时也面临着网络舆论和商业合作的挑战。尽管身体状况有时不佳，但他依然积极面对生活和工作，继续为乒乓球事业做出贡献。