截至2023年，上海共有 7支职业球队，其中包括3个超级联赛球队和4个中甲、中乙球队。具体的球队如下：

上海申花：

主场位于虹口足球场，成立于1953年，前身为上海足球队，1993年改组为上海申花足球队。

上海海港：

主场位于上海浦东足球场，成立于2005年，2012年获得甲级联赛冠军并升入超级联赛。

上海申梵：

成立于2015年，目前主要在乙级联赛中打拼。

上海申鑫：

主场位于金山足球场，成立于2003年，2009年升入超级联赛，但因经营不善于2020年退出中国足坛。

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