直拍的重量选择主要取决于个人的打法、力量水平以及手感偏好。以下是一些常见的建议：
一般重量
一般直拍的重量建议在80-85克之间，这样可以使拍子更加轻盈灵活，适合需要快速反应和手腕灵活性的打法。
中等重量
对于力量较小或需要更多控制性的球友，可以选择170-180克的直拍，这个重量范围既能够提供足够的稳定性，又不会过于沉重。
较重重量
对于力量较大或需要更强威力的球友，可以选择185克左右的直拍，特别是那些采用两面弧圈打法的球友，较重的拍子可以提供更好的击球效果。
特殊打法
对于单面打法的球友，建议选择100克左右的直拍，以确保拍子能达到理想的重量和手感。
建议
初学者：建议选择80-85克的直拍，以便更好地掌握基本的技巧和动作。
中级球友：可以根据自己的喜好和打法选择170-180克的直拍，以获得更好的平衡性和控制性。
高级球友：如果需要更强的威力和稳定性，可以选择185克左右的直拍，特别是对于两面弧圈打法。
最终的选择还是要根据个人的实际体验和需求进行调整，建议在购买前到实体店试打，以确保找到最适合自己的球拍重量。