乒乓球发球有哪些方式 - K-Sports 体育网

乒乓球发球有多种方式，每种方式都有其独特的动作要领和特点。以下是一些常见的乒乓球发球方式：

动作要领：站在球台一侧，身体略向右转，左手向上抛球，同时右臂向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，右臂向前方发力击球，第一落点在球台中区。击球时，拍面稍前倾，手臂自然伸直，将球击出。

特点：球速较慢，旋转较弱，主要用于练习发球的基本动作和节奏。

动作要领：身体稍向左转，左手抛球，右臂向左后方引拍。球下降至合适高度时，右臂向前方发力击球，拍面稍前倾，击球的中上部。第一落点通常在球台左半区。

特点：同样球速较慢、旋转弱，有助于初学者熟悉反手的击球感觉。

动作要领：抛球时，球要稍高一些，以便有足够的空间发力。右臂向右后方引拍，然后迅速向前上方发力击球，击球的中上部。拍面稍前倾，身体重心随击球动作向前移动，以增加击球的力量和速度。

特点：球速快、力量大，球的第一落点一般在对方球台的右半区，迫使对手快速后退接球。

动作要领：抛球后，右臂向左后方引拍，然后快速向前方发力击球，击球的中上部。拍面稍前倾，身体重心向左前方移动。

特点：球速快，弧线低，前冲高，迫使对方后退接球，有利于抢攻。

动作要领：发球时要收腹，击球点不可远离身体。尽可能加大右向左挥动的幅度和弧线，以提高侧旋强度。发左上旋时，手腕在瞬间迅速内收，球拍在球的正中向左上方摩擦。发球体左侧旋转时，拍面在后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

特点：左侧上旋力较强，对方挡球时向其右侧上方向反弹。

动作要领：发球体下落时，左方斜线长球配合中右近网短球是最好的。注意收球和转腰动作；在球的右下角点处，用球拍在球的中段向右下角打小球。

特点：右上方强大的旋球力量，对方挡出后，向其左侧弹回。

动作要领：抛球后前臂加速向左前下方发力，拍面放平，击球中下部向底部摩擦，尽量擦球要薄。旋转较强的下旋球第一落点应选择在近网处。

特点：下旋一般都较强，常用于发对方正手小三角、反手小三角、近网中路以及反手位底线。

动作要领：发球时球抛的比较高，增加球拍对球的正压力，通过球由高空落下形成一定的速度，在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。

特点：可以增加球拍对球的正压力，打乱对方的接球节奏。

动作要领：通过控制第一弧线和第二弧线的长短，来调整球的长短。

特点：可以有效地控制球的落点和旋转，增加比赛的多样性。

动作要领：在发球时下蹲，迅速站起来做其他技术的衔接。下蹲时抓板用力接触球，旋转最足，威胁最大。

特点：对身体的协调性要求高，具有一定的腿部力量，旋转强烈，威胁大。

动作要领：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜，视线几乎与乒乓球在同个水平线，然后起身抛球，蹬腿改变重心，右手手腕引拍至左肩，反