英美橄榄球哪个更危险

英式橄榄球相对更危险。以下是相关信息的总结：

英式橄榄球

不戴护具，因此球员在比赛中面临更高的受伤风险。

常见的受伤包括局部淤青、表皮擦伤、关节扭伤和肌肉拉伤。

较为罕见的严重受伤包括骨裂、韧带伤和脑震荡，尽管有头盔保护，脑震荡仍不能完全避免。

美式橄榄球

戴有厚厚的护具，包括头盔、肩胸垫、护肘、护膝、手套、鞋子、腰胯垫和腿垫等，以减少受伤风险。

常见的受伤包括局部淤青、表皮擦伤、关节扭伤和肌肉拉伤。

较为罕见的严重受伤包括骨裂、韧带伤和脑震荡，但发生率较英式橄榄球低。

建议

英式橄榄球：由于没有护具，新手球员应更加小心，避免高风险动作，并在专业指导下进行训练。

美式橄榄球：虽然护具齐全，但球员仍需注意身体接触，遵循规则，以减少受伤风险。

综上所述，英式橄榄球在无护具的情况下，受伤风险相对较高，而美式橄榄球虽然有护具，但由于其高强度的身体对抗，受伤风险仍然存在。无论哪种橄榄球，安全始终是第一位的。