洞庭湖的水源主要来自 长江及其支流，以及湘、资、沅、澧四水。具体来说，洞庭湖的水源主要有以下几部分：

长江洪峰时通过松滋、太平、藕池等分流来的长江水。

南面湘、资、沅、澧四水的汇入。

直接入湖的汨罗江、新墙河等中小河流。

这些水源共同构成了洞庭湖的水系，最终通过岳阳境内的入江水道汇入长江。洞庭湖还承担着接纳长江洪水分流调蓄的作用。