乒乓球拍的重量因类型和配置不同而有所差异。以下是一些常见的重量范围：
横拍底板
一般在88克至93克之间。
有些球友可能偏好更轻的重量，如82克。
直拍底板
一般在85克至90克之间。
有些球友可能偏好更轻的重量，如82克。
总重量 （包括底板、胶皮海绵和胶水）：
一般在185克至190克之间。
对于初学者、小朋友和女性，可能会选择更轻的球拍，如横拍80-85克，直拍75-78克。
特殊配置
对于直拍单面选手，建议球拍重量在95克左右。
如果反手贴反胶，重量最好控制在85克以下。
建议
选择乒乓球拍的重量时，可以考虑个人的打法、力量水平和身体条件。一般来说，横拍底板稍重一些，直拍底板稍轻一些，以适应不同的击球需求。对于初学者和女性，建议选择较轻的球拍，以便更好地掌握和控制球拍。对于专业运动员，可以根据其个人习惯和打法选择适合的重量。