姚明在职业生涯中多次遭受了严重的伤病，主要集中 脚部和踝关节。以下是他的一些主要伤病情况：

2005年12月：

姚明遭遇了左脚趾骨髓炎，并接受了手术，直接缺席了21场比赛。尽管如此，他在赛季末复出，并打出了生涯最佳的数据，场均25分9篮板2封盖，BPM高达5.0。

2006年10月27日：

在火箭和魔术的季前赛中，姚明弄伤了右脚脚踝，被迫下场休息。这次伤病并没有严重影响他随后的常规赛。

2007年12月：

姚明再次遭遇右膝骨折，直到赛季末才复出。这一年他只打了47场比赛，但贡献了生涯最佳的数据。

2009年5月10日：

在火箭对阵洛杉矶湖人的季后赛中，姚明扭伤了脚踝，赛后被确诊为左脚踝骨裂，导致季后赛报销。

2024年：

退役后的姚明一直受到脚部疼痛的折磨，有时需要依靠拐杖才能行走。

这些伤病对姚明的职业生涯产生了深远的影响，尽管他凭借着顽强的毅力和出色的医疗团队，一次次从伤病中站起来，但长期的伤病积累，还是对他的身体造成了不可逆的损害。退役后，姚明虽然不再需要像球员时期那样拼尽全力，但他的生活节奏却并没有因此变得轻松，仍然受到脚部疼痛的困扰。