五层底板的选择因个人需求和打法而异，以下是一些推荐的品牌和型号：
蝴蝶（Butterfly）
TBC501：这款底板被10000人好评，适合新手，手感好，重量适中，胶皮和海绵硬度适中，做工质量上乘。
TBC302：这款底板也被50000人好评，适合各种打法，快递速度快，手感好。
红双喜（DHS）
R5002C：这款底板被50000人好评，外观大气，手感舒服，适合快攻结合弧圈的打法。
R5006C：这款底板被20000人好评，手感不错，质量有保证。
R5002C碳素横拍+6球+拍套：这款组合被5000人好评，手感好，适合快速进攻和强大杀伤力的球员。
斯帝卡（Stiga）
OC：经典五层纯木乒乓球底板，适合暴力弧圈机器，手感细腻，适合注重控制和旋转的球员。
黑檀5：借助中国女队的使用逐渐为大家所熟知和喜欢，反手均衡，手感好，适合各种打法。
EG活力木：价格在三百元左右，性价比高，适合重量要求轻的玩家，底劲大，适合弧圈结合快攻。
其他品牌
银河：早期五木乒乓球拍性价比较高，力量稍弱，控球好，轻一点，力量增幅明显。
双鱼、 世奥得、 拍里奥、 郭跃华、 大维、 郗恩庭、 三维等国内品牌：经济实惠，物美价廉，适合不同需求的球员。
建议
新手：推荐蝴蝶TBC501或红双喜R5002C，这两款底板手感好，重量适中，适合新手使用。
追求速度和力量：推荐斯帝卡OC或黑檀5，这两款底板底劲大，适合快攻结合弧圈的打法。
注重性价比：推荐银河早期的五木乒乓球拍或国内品牌如双鱼、世奥得等，这些品牌性价比较高。
根据以上推荐，可以根据个人需求和打法选择合适的五层底板。