关于焦点3套胶的最佳度数，存在以下几种观点：
40度
焦点3的黑色版本是40度，适合以快攻为主的打法，因为它的粘性较低，不容易造成强烈的旋转，对旋转的来球敏感性也有所降低。
中硬44度
焦点3没有具体度数，只分为中软和中硬两个硬度。对于反手，建议使用中硬44度，这个度数比较大众，如果感觉软了，可以再硬一些。
39度
建议选择39度，因为40度较硬，不太适合快攻打法，而39度则比较适中，适合反手快弹、拉、拨以及防守等技术。
42度
对于反手，42度的729焦点3比较合适，海绵和胶皮都比较软，适合需要较好控制和弹性的打法。
建议
快攻打法：如果以快攻为主，建议选择40度的黑色版本。
反手快弹和拉球：如果需要反手快弹和拉球，可以考虑39度或42度的729焦点3。
反手控制：如果注重反手控制，42度的729焦点3是一个不错的选择。
最终选择哪个度数，还需根据个人的打法和习惯来决定。建议先试用，找到最适合自己的配置。