张继科在其辉煌的运动生涯中，饱受伤病困扰，特别是在肩部和腰部的伤病让他不得不接受多次封闭治疗。张继科曾经透露，为了治疗肩伤和腰伤，他分别打了 13针封闭和 4针封闭。封闭针是一种用于消炎和止痛的药物，但同时也可能对肌腱造成一定的损伤，使其变得脆弱。

张继科的伤病史始于2012年，在乒超联赛揭幕战中他腰部受伤，依靠队医治疗才得以完赛。2013年，他在卡塔尔站比赛中因地滑导致腰部肌肉拉伤，宣布退赛。2014年，他在世界杯比赛中也是带伤出战。2016年，里约奥运会前夕，张继科因腰伤严重，连续打了11针封闭，仍坚持参赛，并最终帮助中国队夺得团体赛冠军。

张继科的坚韧和毅力令人敬佩，尽管伤病缠身，他依然坚持完成了多项重要比赛，并在直播中坦诚地分享了自己的伤病经历和治疗过程。这些封闭治疗不仅是为了缓解疼痛，更是为了能够继续站在赛场上为国争光。