焦帅出生在 河南省郑州市，他是一名前中国男排运动员，并且现任河南女排的主教练。焦帅自1998年起在郑州市体校开始接受排球训练，并于2000年加入河南体工队，在河南男排二队开始其排球生涯。2001年，他晋升到河南一队，并在2007年首次入选国家队。

焦帅在其运动生涯中取得了诸多成就，其中包括2008年北京奥运会的第五名，以及2008年和2010年亚洲杯的亚军。退役后，焦帅转职成为教练，并带领河南女排取得了2021年全国运动会女子排球第七名的佳绩，这也是河南女排自1958年建队以来的最佳成绩。